Kickboksen
Onze kickbokslessen zijn erop gericht om de stoot, trap- en knietechnieken te leren en deze toe te passen in sparvormen. In de lessen besteden we veel aandacht aan techniek en conditie. Je doorzettingsvermogen wordt getest want de trainingen vinden plaats op een hoge intensiteit
Cardio kickboksen
Wanneer je alles wilt leren wat met kickboksen te maken heeft, maar dit vooral doet om fit te worden. Deze lessen zijn erg populair en druk bezocht. Alles uit het kickboksen komt terug, maar zonder de kans om geraakt te worden op het hoofd of lichaam. Sparren doen we niet in deze lessen. Je hebt geen begin niveau nodig om te starten.
Jeugd kickboksen
Wij bieden lessen voor de jeugd aan vanaf 11 jaar. We staan altijd met meerdere trainers voor de groep om de jeugd maximale aandacht te kunnen geven om zich te ontwikkelen als kind en in de sport.
Naast het aanleren van alles wat met kickboksen te maken heeft ligt de focus op het leren omgaan met elkaar. Dit doen we op een pedagogische manier vanuit het onderwijs en dat vertalen we naar de sport kickboksen
Enthousiast geworden?
Meld je snel aan voor een gratis proefles
fightteamvlaardingen.com 